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のんびりベリーダンス日記 by RUI 風邪予防
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風邪予防


おはようございます♪
今日はとってもいい天気♪ 
もうちょっとしたら息子と散歩にでかけよう。

天気が良いと、家事もいろいろとやる気がでます。

とはいえ、すっかり涼しくなった10月。
先日はブーツにジャケットで出かけるほど寒かったなぁ。

暖かい日があったり、寒い日があったり、
今、日本も同じような感じだとは思いますが
こういう時に風邪ひかないよう、
また、ひいてもこじらせないようにしたいですね。

実は急に寒くなった時期に風邪ひきましたが、
これで乗り切りました。

・ホメオパシーの薬(レメディ)
・にんにく
・丸鶏スープ

妊娠中や授乳中は薬をなかなか飲めないもの。

でも、ホメオパシー薬は妊娠中、授乳中、
赤ちゃんにも使える優れもの。

ホメオパシーの考えは、私の頭では理解できないし
 (薄めれば薄めるほど強力になる)、
過去のネガティブな事件のイメージが
残っている方もおられるとおもいますが、
使っている結果、結構いいものだなという感想です。

寒くなると、まず喉からやられる私ですが、
それにぴったりのレメディ―があり、
それがとっても私には効きました。
偽薬のような効果とも言われてるみたいですが、
そうだとしても、効いていればいいかな♪

あと、母乳育児なのですこし控えていた
にんにくをちょっと多めにとりました。

丸鶏のスープも滋養があっておいしい。
にんにく&しょうがインで。

そんなかんじですぐに治りました。

夫と息子のためにも健康で元気でいないと☆

今日はお日様が出てるので、
これからビーチまでお散歩行ってきます!

テーマ : 日記
ジャンル : 学問・文化・芸術

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天気って

ほんと、家事のやる気に左右するよね!今日は天気良かったから頑張ったわ

赤ちゃんにとって母乳しかご飯がないから、嫌でも飲むだろうという考えで、気にせず色んなものを食べてたよ私(笑)
刺身は生臭くなると聞いたけど、私は刺身が大好きだから結構食べていたけど、嫌がる素振りもなくゴクゴク飲んでくれてた(^○^)

風邪ひいたら医者で薬をもらっていたけど、ただの頭痛だと我慢するだけだからその分しんどいわ…

とにかく風邪ひかないようにしつつ、睡眠とって頭痛もなるべく避けていきたい!

母は常に元気でないとね!

Re: 天気って

ホント、ぐずついた天気は家事のやる気低下するね。これは、家事おサボりしていいということなのかな?!
お刺身食べたーい!ここでは食べたくても食べられないなぁ。息子はガスがすごいから(笑)、ちょっと私の食べ物気を付けてるよ。ニンニクは多めでも大丈夫でした!
頭痛はしんどいね。私はサングラス忘れると頭痛が2日続く、、、。
お互い、元気な母で冬を乗り越えましょう!
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RUI

Author:RUI
RUI ( 瑠衣 )

日本でベリーダンサー/インストラクターとして活動した後、結婚を機にギリシャのクレタ島へお引越し。
現在は結婚生活、子育て、超田舎生活を楽しみながらマイペースで生きております。生活環境が変わり、ベリーダンスの話題は少なくなっていますが、ゆっくりペースでも出来る範囲で楽しんで行けたらと。
そんな日常の徒然ブログです。よろしくお願いいたします☆

■お問い合わせ
contact: ruibelly@gmail.com

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